Être Et Mieux-Etre
EEME - Qui suis-je - Etre et Mieux-être

Marie-Joséphine Mazza

Praticienne Certifiée Hypnose & EMDR à Bordeaux-Eysines

EEME - Marie-Joséphine Mazza - Thérapeute

J’accompagne ceux qui ont la volonté d’entamer un travail personnel. Ce cheminement vise à une meilleure connaissance de soi, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, notamment par la valorisation des talents et potentiels. Il peut s’agir de se défaire de certains aspects pathologiques (anxiété, déprime, timidité) ou améliorer ses performances (mieux communiquer, gérer son temps, s'affirmer) afin d’accéder à une meilleure qualité de vie.

Mon parcours

Depuis toujours, je suis passionnée par la sphère psychologique car l’être humain, tantôt complexe, tantôt prévisible, est un sujet d’analyse captivant. Après des études en Management et en Affaires Internationales, j’ai, durant mes 15 années dans l’univers de l’entreprise, été témoin et actrice parfois, de lutte de pouvoir, de soif de reconnaissance, de jalousie, mais également d’exaltation et de belles rencontres.

Arrive alors un moment où l’on se retrouve en quête de sens. C’est à cette occasion introspective que je suis retournée à mes premières amours : l’analyse comportementale. Très attachée à la légitimité, je me suis alors formée au métier de Thérapeute avec des techniques telles que l'Ecoute active, la Chronobiologie... Ainsi, je suis Praticienne Certifiée DHE, EMDR, Hypnose Thérapeutique, IMO, PNL et RMA.

Mon approche

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes agissent ou réagissent de telle manière ? Pourquoi certaines sont capables de se confronter à l’inconnu quand d’autres sont tétanisées par le changement ? Pourquoi il nous arrive de nous agacer pour des choses qui peuvent paraître insignifiantes, alors qu’à l’inverse, d’autres parviennent à conserver leur calme ?

Etre - Vous l’avez remarqué, la vie est un véritable roman empli de mystères. A certains moments, nous vivons de formidables aventures ; nous nous sentons heureux, vivants ! Puis certaines embûches placées sur notre route nous amènent à basculer dans un autre registre bien plus terne, voire sombre. Lorsque ces moments difficiles se présentent, et bien souvent s’accumulent, plusieurs choix s’offrent à nous : s’apitoyer, renoncer ou rebondir…

Mieux-être - Il arrive un temps où il est important d’analyser la situation et de se remettre en question. Pourquoi ? Pour ne pas recommencer les mêmes erreurs, accepter ce qui ne peut être changé et retenir une leçon. Car en réalité, chaque épreuve nous apporte un enseignement ; encore faut-il pouvoir le décrypter. Mais d’ailleurs, pourquoi prenons-nous les choses de telle ou telle manière ? Pourquoi adoptons-nous un certain type de comportement face à ce qui nous arrive ? Pourquoi réagissons-nous différemment selon les événements ou les personnes ?

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Etre & Mieux-être - Nous sommes tous différents par notre éducation, notre culture, nos expériences… Cela étant, certains schémas se dessinent. Les comprendre permet de pouvoir s’adapter ou éviter ce qui peut être polluant. Tout comme il est essentiel de s’attarder sur ce qui nous fait du bien.

Etre, c’est exister. Mieux-être, c’est être acteur de son existence ! - En d’autres termes, il est essentiel de corriger ce qui doit l'être et accepter ce que nous sommes dans notre essence.

Embarquez-vous sur le blog Etre Et Mieux-Etre. Vous pourrez ainsi vous poser les bonnes questions pour accéder à votre Etre ainsi qu’à votre Mieux-Etre

Note

Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je n'établie pas de diagnostic, ne soigne pas et ne guéris pas. Les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement et d'une démarche orientée solutions à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à son médecin traitant.


Marie-Joséphine Mazza

Praticienne certifiée Hypnose & EMDR

Consultation sur rendez-vous au 06 59 70 60 47

204 avenue du Médoc - 33320 Eysines

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